日常生活中※饮食规律或饮食品种难免发生变化≈这是很自然的◇如食品质量的精粗※蔬菜种类的变化与量的增减o蛋白质脂肪淀粉纤维素等含量的多少●水分摄人情形⊙都能直接影响粪便成分●导致肛门盲肠疾病◆长期饮酒或喜食辛辣食品的人☉因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜∞造成血管扩张★结肠功能紊乱☆肛肠疾病的致病率明显上升▼
▇●我的经验分享●▇
痔疮◎果然是个普遍的病★随时准备骚扰我们◎我就很不幸Θ因为工作久坐的关系¤被它找上过▼被折磨了好几个月╬其中的滋味√只有同病相怜的小伙伴才会懂的哦▼
我得的是内痔Θ就是里面的痔核的那种√天天疼的死去活来△班也不能好好上了∴我就请了几天假￠回家寻找治疗方法◎
后来经过多方尝试┅找到了一些有效又方便的小方法o很快就恢复了﹌后来又推荐给我的闺蜜使用¤她也觉得特别棒◆现在分享给大家□希望帮助更多的人§
1??每天温水坐浴
每天晚上要清洗一下￠把便血和细菌都洗干净♂然后再换一盆干净的水☉比洗的水要热一些€坐里面10分钟€可能刚接触到水会很疼¤但坚持半分钟╬疼痛消失╬还有一种舒服的感觉□一晚上都不会疼♂能睡个好觉▼
2??经常做提肛运动
我们都知道锻炼身体√但 蕞多的是四肢﹌很少有活动肛部的△为了防治痔疮可以经常做一做﹌很简单┅就是向上收缩菊花⊕然后再放松∴持续做□每天做2次▲每次5分钟◇随时随地都能进行◆可以缓解疼痛￠
3??选择适合的药物
上面这些只是缓解作用★如果想要消除痔〓必须要用药才行￠我在网上看到很多小仙女的分享帖◇对 痔.康.安 评价很高￠我也在【 痔.康.安 官.网 】上买了几盒试用€我是在【 痔.康.安 官.网 】买的▽可以百 度搜"【 痔.康.安 官.网 】"就能找到☆也可以加他们的 v信（zhikangan）了解◇
果然是纯中药制成的☆一点也不刺激﹌用上的感觉就是清凉舒服⊕用了5天╬便血没有了⊕疼痛也减轻大半￠用完一盒≡没有任何不适﹌我怕不彻底○用完几盒巩固◇一直到现在都特别清爽△再没有复发过※绝对的物超所值♀
这些方法对付内痔很有效Ψ欢迎大家试用◆再见啦≡
俗话说“十人九痔”≌说明得痔疮的人很多△但是有些人一辈子也不会患痔疮≡但是有些人却反反复复Ψ经常受到痔疮的困扰♂那么☉哪些人是痔疮的易发人群呢？下面我们一起来了解一下▽痔疮的青睐于哪些人以及如何预防痔疮Ψ
3类人群容易患痔疮
1??大便时有不良习惯的人Ψ比如蹲厕所喜欢看书看报的人▼这些人在入秋时除了要加强锻炼★避免长时间站??坐☆改掉不良习惯外√还要特别注意饮食合理○多吃蔬菜水果??多喝水√少吃油腻辛辣的东西≡不要偏食肉类√
2??久站??久坐和长期便秘的人◆比如司机??脑力劳动者??白领;痔包括内痔和外痔﹌分别指肛门齿状线上下两侧直肠上下静脉丛曲张形成的团块▲曲张的静脉因排便等摩擦可破裂出血€或形成团块脱出￠病人很痛苦○
3??妊娠期女性▼由于肛门直接受胎儿的压迫会使血液回流出现障碍∞再加上分娩时长时间用力§引起肛门静脉充血;得过痔疮的人都知道▇除了便血以外≒寝食难安的疼痛??肛门溢液的尴尬还使日常的生活工作受到严重影响▇更令人苦恼的是○痔疮为什么总是反反复复∞就是治不好※其实§痔疮并非无可救治☆手术和药物都是有效的治疗手段♀目前◆临床上比较倾向于以药物为主的非手术治疗﹌患者认为疗效不尽人意※主要是陷入痔疮用药误区所致¤
痔疮饮食哪些食物是不能吃的：
1??不能吃味浓及香料多的食物€这些食物容易导致肠胃不适▇使肝脏淤血♀腹腔压力╬可导致痔疮痔疮或⊙
2??要控制盐的摄入∷过量的盐会在循环系统使津液停滞☉造成肛门和其他地方的静脉隆起¤使病情加重☆
3??不能吃难于消化??坚硬的食物★消化这些食物会引起便秘⊕使直肠静脉曲张☆引起痔疮复发╬
4??痔疮患者在饮食上该注意什么？不能吃高脂肪??蛋白食物⊙高脂肪⊙高蛋白饮食可使粪便排泄缓慢▽导致便秘▇痔疮疾病∷
5??不能吃辛辣食物Ψ包括胡椒√咖喱┅辣椒€生姜▲等◆因为辛辣食物刺激肛门直肠区血管充血和扩张※可引起刺痛和凸起排便☆引起混合痔痔≈
6??不能吃温热水果√枣??杏??桃??李??橘子??菠萝??龙眼??荔枝等⊙这些热性水果容易导致大便秘结▇加重痔疮病情☉
7??不能饮酒┅中医认为痔疮多属湿热☉饮料可以使湿热症状€与葡萄酒（特别是酒精）可使直肠静脉充血￠诱发或加重痔疮√
在痔疮早中期选择保守治疗是比较好的选择￠保守治疗可以选择局部外用药物治疗§例如使用【 痔.康.安 凝胶】◎可以有效的控制并治疗内痔??外痔??混合痔¤可百度搜 痔.康.安 了解♀有便意时不要忍着不去大便╬因为久忍大便可以抑制生理反射≈逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长□或看报纸??或过分用力▲都是不良的排便习惯☆应该及时改正≈
酸奶中含有丰富的益生菌﹌这些乳酸菌在人体的肠道内繁殖时会分泌对人体健康有益的物质☉因此酸奶对人体有较多的好处；同时□酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解△使人体更易消化和吸收；孕妇每天喝上杯酸奶∷可以起到促进胃液分泌提高食欲加强消化功能▇促进胃肠蠕动△增多大便湿润度o并缩短排泄物在结肠内的停留时间的作用◇从而防止大便秘结进而减少痔疮的发生几率€虽然酸奶可以预防痔疮的发生▼但是作为孕妇￠喝酸奶不可贪多┅以免对自己的身体和胎儿造成不必要的伤害∴
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新京报快讯( 何强)今日(11月23日)从司法部获悉，为了给民营企业发展提供法治保障，司法部近日发布意见指出，要防止执法部门对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
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据了解，此次司法部出台的《关于充分发挥职能作用为民营企业发展营造良好法治环境的意见》，主要围绕减轻民营企业负担、解决民营企业发展难题、营造公平竞争环境等方面，提出了加快推进相关法律法规立改废释、严格规范公正文明执法、创新拓展公共法律服务、引导民营企业依法经营依法治企等4个方面20项具体措施。
确立“法无禁止即可准入”原则 加快相关法律法规修改制定注意到，意见对民营企业在是市场准入、产权保护、投融资等方面遇到的问题，做了明确规定。
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意见指出，要重点围绕民营企业在市场准入、产权保护、投融资、公平竞争等方面遇到的困难问题，确立民营企业“法无禁止即可准入”原则，加快推动修改制定相关法律法规。进一步落实民营企业的投资主体地位，全面保护民营企业物权、债权、股权、知识产权等各种类型的财产权。
此外，意见要求要充分保障民营企业平等获取投资补助、贴息等政府投资资金，有效缓解民营企业融资难融资贵，实现各类市场主体诉讼地位平等、法律适用平等、法律责任平等，保障民营企业与其他市场主体公平竞争。通过立法加强政府政务诚信建设，确保政府守约践诺，防止随意违约毁约、“新官不理旧账”等问题。
对于不利于民营企业发展的法律法规和规范性文件，意见称要全面清理，在2018年年底前集中清理现行法律法规和规范性文件中有悖于平等保护原则、不利于民营经济发展的，及时予以废止或者调整完善，打破各种各样的“卷帘门”“玻璃门”“旋转门”。
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意见要求要进一步加强法规规章备案审查，及时纠正有悖于保护民营经济的法规规章规定，积极为民营企业发展提供平等法治保障。
防止执法部门对民营企业采取简单粗暴“一刀切”。
对民营企业合法权益保护问题，意见也作出明确规定。
意见称，对民营企业和人员的一般违法行为，慎用查封、扣押、冻结等措施，大限度降低对涉案企业正常生产经营活动的不利影响。依法必须采取查封、扣押、冻结措施处置涉案财物的，必须严格区分个人财产和企业法人财产、区分违法所得和合法财产、区分涉案人员个人财产和家庭成员财产，结案后及时解封、解冻非涉案财物。
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意见要求要公平公正执法，全面推行行政裁量权基准制度，细化、量化行政处罚标准，坚决摒除随意检查、多重检查、重复处罚等执法歧视行为。
对于文明执法问题，意见称，凡无法律依据的，一律不得开展执法检查，严防执法扰企。切实防止一些部门在执法中对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，可以通过说服、建议、协商等手段解决的，要以教育为主，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
对民营企业投诉举报的“乱执法、随意执法”问题，意见要求必须及时查处，做到有错必究，对有关责任人员依法问责。
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今年年底前 率先在司法行政系统取消不必要证明事项注意到，此次出台的20条措施还要求要推进各地区各部门进一步简政放权、精简审批事项，激发民营企业经营活力和发展动力。
意见称，要组织做好证明事项清理工作，对民营企业在法律服务网“群众批评－证明事项清理投诉监督”平台反映的问题、提出的批评意见，及时督促有关地方和部门抓紧取消违法设定的证明事项，切实避免民营企业办事难、办事慢、多头跑、来回跑、不方便等问题，对于普遍性问题，及时通过法定程序从制度上加以解决骖闷怎期铮槠毹踽蓄黛疚焖蹯派傧袁觏糜超亦。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！